高考664分，從小到大在學習上沒讓父母操過心――他就是東北育才學校畢業生程乾，如今他已被北京大學錄取。7月28日，程乾與母親一起做客沈陽網，與沈陽晚報的讀者一起聊學習經驗。

　　致考生：讓學習成為習慣

　　今年高考，程乾數學125分、語文118分、英語133分、理綜合278分、外加全國小小科學家比賽一等獎加的10分，他的高考成績是664分。這樣傲人的成績是怎樣達到的呢？程乾認為，想取得好成績要保持一種習慣性的學習。

　　程乾所說的養成習慣性學習，主要是制定合理的學習計劃，并根據計劃按部就班地學習。“要清楚一天要學習什么內容，并設定一些短期計劃，比如物理課本需要一周來復習等等。”這樣有計劃的學習形成一段時間后，就自然養成學習規律，保持一種良好的學習狀態。

　　致家長：別拿名次說事

　　“我很感謝父母，從來沒有給過我壓力。”對于程乾的學習，他的父母只有鼓勵沒有給過他壓力。

　　程乾告訴記者，父母從來沒有刻意關注他在學校里的學習名次。高三臨考時，父親還特意幫助他減壓，通過聊天等方式告訴程乾不要太看中名校，其實大學之間的差距并不是很大，主要在于自身的學習，這些話緩解了程乾的緊張情緒。他說：“起初我也看中考試名次，可后來父親總是說，每次考試要看自己是否進步，跟自己比較成績反而更容易提高。”