最后一周在家復習，老師提醒考生和家長——

　　題目 少做新題多看錯題

　　心理 少些慌張多點微笑

　　距離高考只剩最后一周，考生和家長難免心理緊張。上海師范大學附屬中學高三班主任譚榮生多年執教畢業班，他用經驗提醒你，最后的沖刺期，千萬別再打題海戰，要給自己適當減壓，放松心情才有可能考出好成績。

　　做新題不如看錯題

　　總覺得自己復習得不夠充分？譚老師發現，越是成績優秀的同學，越是容易追求“完美”，這時候，考生要學會對自己說，人總有疏漏，不可能每道題目都會做。

　　最后幾天，考生要學會做“減法”，把書讀“薄”。根據考綱整理思路，比到處找新題做更有效。不妨拿出以前的復習資料，看看自己究竟在哪些地方跌倒過，提醒自己別犯同樣的錯誤。經驗證明，錯題集對提高成績幫助很大。

　　趕快調整作息時間

　　考生可以根據高考日程安排，各學科完成一兩套模擬題，使自己的興奮點和考試時間相吻合，如有可能，可請父母一旁監督，營造考場氛圍。

　　愛打聽不如靜靜心

　　有的家長喜歡“道聽途說”，四處打聽高考可能考些什么，一聽到“小道消息”就回家告訴孩子。這些家長并沒有意識到，這實際上是在“動搖軍心”。孩子要考試了，您千萬不可過度慌張，給孩子多點微笑吧，才能和他一起分享成功的喜悅。

　　家長送考時，不如選擇顏色明亮的衣服，并在孩子進考場前，和他握握手，給他一個擁抱。寬松的氛圍有利于幫孩子減壓。