1.寫下那些讓你感到焦慮和擔憂的事情。

　　你日夜兼程、身心疲憊，為的就是能早日解決你遇到的問題，特別是那些棘手的問題。那些讓你感到焦慮和擔憂的事情，更是你迫切需要的解決的。現實中，只要你想進步，就會遇到困難，自然也會有一些事情讓你焦慮和擔憂，當然也有很多人選擇逃避，掩蓋，還有很多人自負，當然這些人在很大程度上會收獲失敗。每個人遇到的問題不一樣，那么要想問題得到解決，前提是知道自己遇到哪些棘手的問題，預判將會遇到哪些問題，備考就是為了更好的應對，而不是掩蓋與逃避。舉一個例子：

　　某某同學在全面審視自己以及認清形勢后寫下這樣的一些問題，這些問題有的是一直以來困擾他的問題，還有在分析的基礎上，可能將會出現的問題：

　　長期困擾自己的問題：

　　性格因素：拖延、偏激、浮躁....

　　學習中遇到的問題：語文現代文閱讀存在問題，數學解析幾何、最后一道壓軸題不容易把握....

　　考試中遇到的問題：時間分配不合理、筆誤....

　　最擔心的事情：.....

　　在分析的基礎上，未來有可能出現的問題：....

　　在現實中，為什么說自己最大的對手是自己？主要因為，自己很難看清楚自己遇到的問題。特別對備考的中的學生來說，在一定的程度上看清楚自己還是有必要的。

　　2.需要適當的反思，進一步思考學習狀態和學習習慣之間的關系。

　　反思也是為了更全面的審視自己遇到的問題，例如說上面列舉的導致學生學習效率不高的原因，看看有哪些是與自己實際情況很相近？我們找到了自己遇到的問題，反思一下以前遇到這樣的問題，你是如何做的，為什么沒有效率甚至沒有效果？這樣對于很多問題你就不難找到答案了。

　　3.有效的利用時間。

　　4.集中利用資源優勢解決你遇到的問題。

　　三人行必有我師，其實這也是對資源的一種闡述，有時候，最好的資源就在身邊，這個世界，方法總比困難多，可是很多人只迷戀有一個萬能的方法，能解決自己棘手的問題，可是一直到最后也沒有找到這個方法，原因是想法錯誤了。曾經在博文中舉一個例子也許就能說明一些問題：

　　巴西總統盧拉在一個小學，講自己小時候的故事。在他小時候，有一天家人外出，早上上學路上母親對他說，要好幾天不回家，讓他好好照顧自己，對這么小的他來說，是一次難得的考驗。放學后回到家，忽然覺得鑰匙找不到了，急得團團轉，想翻墻進去，可是墻太高。他只好順著通往學校的路一路尋找，一直找到學校，把班級的垃圾桶都找個遍，還是沒有找到，這樣來回重復了三次，依然沒有找到鑰匙。天早已黑了，在家門口無助的哭了起來，鄰居老人走過來，拿著鑰匙在他面前晃了晃說：“你母親外出前把鑰匙交給我保管，你找鑰匙那么辛苦，怎么沒有想到問問我呢？”從這件事中，小盧拉明白了遇到事情蠻干是不行的，蠻干把自己累死也不算盡力，做事情不僅考盡力干，更要考盡力想。

　　對于盧拉來說，鄰居老人是一種資源，由于自己沒有考慮到，一味的蠻干，從而導致資源沒有被發現，沒有被合理的運用，那么我們是不是應該審視一下自己，你的老師、同學、資料、同學手上的資料。。。有哪些值得你利用的呢？

　　5.在理解的基礎上，將知識點運用在做題上。

　　有時候，學生問我，整天背誦英語單詞，可是英語成績就是不見提高，這是為什么？其實答案很簡單，就是你背誦的東西沒有在現實中運用，導致你背的單詞，是獨立的，隨著時間的流逝，漸漸的忘掉了。

　　6.自己給力自己。

　　現實中，光從“喊口號”上給自己大氣是遠遠不夠的，甚至是蒼白無力的。一個人學習的動力以及做事的動力，來源于自己對自己的肯定，當然這個肯定不是盲目的肯定，而是在充實的基礎上做出的肯定的。例如說，你通過某一段的時間的努力，發現自己解決了很多棘手的問題，成績大幅度提升，在對知識點、考試以及其他的方面認識上有了轉變，理解能力、轉化能力、應用能力得到提高，那么你應該再接再勵。如果你經歷了某次失敗，雖然失敗了，可是一樣讓你充實，收獲得更多，當然有理由為了下一次成功繼續努力。

　　最后祝愿每一個考生都能最大限度的提升學習效率，考出優異的成績！

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