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　　現代社會快速發展，“快”成了人們生活的主旋律。“快”無處不在，信息有“快報”、“快訊”、“快信”；傳遞有“快遞”“快運”“快件”；出行有“快車”“快艇”“高鐵”；唱歌有“快歌”；攝影有“快照”；婚姻有“閃婚“；寫作有”快槍手“；餐飲有”快餐“；連購物都時興“秒殺”。“快”使得經濟增長，潮流快步翻新，今天的社會呈現出全然不同以往的面貌。在這種快節奏中，你還記得“慢”嗎？你怎樣看待“慢”與“快”的主題。

　　放慢腳步，做最好的自己

　　這是一個快節奏的社會，每個人都在屬于自己的人生軌道上不停地奔跑，一根無形的鞭子仿佛在我們的頭頂上揮舞。告誡我們“快點！再快點！否則我拿鞭子抽你！”就連正在享受童年快樂的幾歲孩子，父母都把他們送入學校、辦學機構，學習各種才藝，美其名曰：“我們不能輸在起跑線上！”全社會各行各業都在奔跑，誰也別想停下來，誰又敢停下來腳步呢？

　　其實，生活本身不是這個樣子滴，只是時代在浮躁，利益在浮動，人心在追逐攀比富貴。生活不是不需要奔跑，但是也需要偶爾放慢腳步，回頭看看，欣賞一下路邊的花草，調整自己的心態，呼喚一聲自己的靈魂，免得因為腳步太快而落在后面。

　　我們從小就聽說，不能輸在起跑線上。雖然不能否認，起碼這句話不全對。孔子曾經因材施教，所謂“因才”，顧名思義，因人而異。方仲永大家都很了解，既然出生就已經應在愛跑線了，不需要額外的努力就能在后來的人生路上高人一等，卻也禁不住貪財父親而耽誤成長。相反，有的孩子天生便沒有這般過人的才能，卻又要琴棋書畫樣樣“精通”，豈不是強人所難？古人說的好，“欲速則不達”，近年來，短時高效成為了政府提拔干部的首選條件，進而引導現階段時尚青年的追求，他們的生活，結婚成了閃婚，閃離。在我看來，不光是我們父母那個時代的人無法理解，連我也搞不懂為何傳統的談婚論嫁也要快馬加鞭？沒有過程，結果就顯得不夠嚴肅，因而不值得珍惜。最近一次的“315”投訴比例首創新高，其中從“網購”中秒殺出的商品大約占了三分之一，讓我們回首看看，是否曾經的自己也要被快節奏改變了樣子呢？我惶惑不安。

　　不強人所難，更不要強“己”所難啊。當網絡成為我們獲得信息的主要途徑時，一些上班族、工作狂在工作崗位上累到的事例已經屢見不鮮，過勞死已經成為年輕人死亡的殺手，其原因往往不是受人強加，而是自己給自己太大的壓力，快節奏的社會加上房貸、車貸等等，足以讓一戶正常的家庭喘不過氣來，壓力山大，為自己也為了家人為何不抽出一些時間，做回自己，在生活中重拾那逝去的美好光陰呢？哪怕是吉光片羽。

　　不做抽打皮鞭，也不要嘗試壓力忍耐。美國職業籃球聯賽，巨星科比想必大家都有耳聞，在一場比賽中一度受傷三次卻一次次重回球場，這種毅力和堅韌是我們應該學習的，結果卻是誰也不愿看見的，第四次再傷，卻讓著位傳奇巨星一休就是一年。往往我們遇到困難而想改變當下的局面時，就像一匹脫韁的野馬，需要有人站出來，讓我們放慢腳步，做回我們自己。將我們從遙遠的夢幻中拉回現實。

　　在我們如今的學習生活中，最大的壓力就是明年夏天的高考，肩頭頂著一片天，全家族的希望，肩上擔子的是父母雙親，以及他們雙方老人的希望。的確很重很重，在我們疲憊的時候，不如回首看看，俯身低頭看看路旁的野花野草，藍天白云，呼吸呼吸清新的空氣，讓一顆驛動而煩躁不安的心，歇歇腳步。不妨想想徐志摩，披一身星輝，撐一根長篙，向青草的更深處，漫溯，漫溯！

　　【修改與點評】

　　1.作者擬題“放慢腳步，做最好的自己”，他是與“快”對稱存在的，在社會“快”節奏中，求“慢”，是另一種生存狀態，這樣擬題，能夠體現材料的中心角度。

　　2.正文部分，從三個角度，圍繞中心，展開論述；結尾聯系生活實際，闡述心靈之慢。