前兩天看到中文書中提到：

　　上帝，賜我寧靜，接受我不能改變的，賜我勇氣，改變我所能改變的，賜我智慧，識別二者的不同。

　　記得在加拿大到時候看到急忙搜出來英文版本：

　　God, give us grace to accept with serenity the things that cannot be changed, courage to change the things that should be changed, and the wisdom to distinguish the one from the other.

　　這是一個不錯的選材，應對雅思口語關于“a useful advice”的話題卡。

　　其實這句話的好處在于生活中無數的例子和問題可以用它來解決，比如，有的同學擔心考場其他考生太強，對于自己拿高分不利，而其他考生恰恰是 things that cannot be changed,而自己精心備考才是 things that should be changed,這種心理恰恰說明學生缺乏 the wisdom to distinguish the one from the other.

　　再比如，地震、天熱，這些都是不可以改變的，而可以改變的在于我們自身是否能夠制定目標并按照計劃去實現目標。

　　說道耐心、恒心和專心，我建議可以通過練習瑜伽（又一條建議）得到改善。我的健身房里有一位30多歲的中年老伙子，他開始熱衷上瑜伽課，因為他能夠長時間坐住了，而以前則多動；另外韌帶更好了，彎腰手觸地輕松做到，而以前則硬的如石頭。