運用方案：

　　1、仔細了解高中理科生物課本內容，理解和記憶基本概念。

　　2、把所學的高中理科生物內容跟實際生活聯系起來理解。

　　3、把日常用語和高中理科生物科學用語互做比較，確實理解整理后再記憶。

　　4、把高中理科生物內容用圖或表格表述后，再進行整理和理解。

　　5、實驗整理以后跟高中理科生物概念聯系起來來理解。

　　6、以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。

　　7、根據內容用不同方法記憶高中理科生物。

　　(1)把所學的內容聯系起來整理進行記憶。

　　(2)利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。

　　(3)同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。

　　8、不懂的題必須解決。

　　9、通過解題確認高中理科生物所學內容。

　　(1)整理做錯的題，下次考試前重點復習。

　　(2)不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。

　　(3)以基本題——中等難度題——難題的順序做題，理解內容。

　　1.高中理科物理重視實驗，勤于實驗

　　電學實驗是高中物理的難點，也是高考常考的內容，因此一定要學好這部分的內容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設計一些實驗，并且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是很大的幫助。

　　2.高中理科物理聽講與自學相結合

　　較之高一、高二的教學內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽高中理科物理教師的講解，跟上教師的思路。上課認真聽，是同學們學習方法、提高能力的最直接、最有效的途徑。在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。要達到高中理科物理課堂的高效率，必須在課前進行預習，預習時要注意新舊知識的聯系，把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中，迅速掌握知識，順利達到知識的遷移。

　　高中理科化學學習方法

　　學習高中理科化學要做到三抓，即抓基礎、抓思路、抓規律。重視高中理科化學基礎知識的學習是提高能力的保證。學好化學用語如元素符號、化學式、化學方程式等基本概念及元素、化合物的性質。在做題中要善于總結歸納題型及解題思路。化學知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。如化合價的一般規律，金屬元素通常顯正價，非金屬元素通常顯負價，單質元素的化合價為零，許多元素有變價，條件不同價態不同。