沒有好的高一，必然沒有好的高考；沒有高一的危機感和緊迫感，就沒有高三的從容自信！

　　改變觀念

　　初中物理知識相對比較淺顯，并且內容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的練習，通過反復強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數高并不等于物理學得好、會學物理。

　　如果學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的學習方法，那是很難學好高一物理的。所以，首先應該改變觀念，降低起點，從頭開始。

　　培養學習興趣

　　興趣是思維的動因之一，興趣是強烈而又持久的學習動機，興趣是學好高一物理的潛在動力。培養興趣的途徑很多，從學生角度：應注意到物理與日常生活、生產、現代科技密切聯系，息息相關。

　　在我們的身邊有很多的物理現象，用到了很多的高一物理知識，如：一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折;閃電的形成等等。

　　提高聽課效率

　　高一物理學習期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學習的基本狀況，提高聽課效率應注意以下幾個方面：1、課前適當的預習。2、課堂中要善思多疑.3、要認真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和方法，提高遷移知識和解決問題的能力。

　　高一物理高效學習法

　　端正心態，正確的面對高一物理學習。由于先入為主的障礙，許多學生還未入高中就對學習物理失去信心。學生應該明確，高中物理內容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點。至于原子物理，一方面內容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學生的心理不失去平衡，就會樹立能學好物理的信心。

　　做好初高中物理知識的過渡。高一物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多于形象思維，動態思維多于靜態思維，需要學生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。

　　物理研究物體的運動規律，很多最基本的認識可以通過自己平時對生活的細致觀察逐漸積累起來，而這些生活中的常識、現象會經常在題目中出現，豐富的生活經驗會在你不經意間發揮作用。比如，你仔細體會過坐電梯在加速減速時的壓力變化嗎?這對你理解視重、超重、失重這些概念很有幫助。你考慮過自行車的主動輪和從動輪的區別嗎?你觀察過發廊門口的旋轉燈柱嗎?你嘗試過把杯子倒扣在水里觀察杯內外水面的變化嗎?我覺得物理學習也需要一種感覺，這就是憑經驗積累起的直覺。

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