沒有好的高一，必然沒有好的高考；沒有高一的危機感和緊迫感，就沒有高三的從容自信！

　　學習不良者應該反省下列幾個問題：

　　(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。

　　(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。

　　(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。

　　(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

　　(5)一周學習時間是否不滿10小時。

　　(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

　　(7)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。

　　(8)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

　　(9)學習時是否常有想入非非的體驗。

　　(10)是否常與人邊聊天邊學習。

　　(11)是否一見書本頭就發脹。

　　(12)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

　　(13)是否常需要強迫自己學習。

　　(14)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

　　(15)是否經常采用題海戰來提高解題能力。

　　(16)是否經常采用機械記憶法。

　　(17)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。

　　(18)是否從不向老師請教問題。

　　(19)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

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