對于奮戰在一線高三老師、考生和準考生家長來說，一天恨不得當兩天用。如何在備考階段提升學習成績，成了這一年頭等大事。

　　一個人學習成績的好壞，影響因素很多。學校的教育環境，老師的教學水平，都非常重要，但對高三生來說，轉學校來不及，換老師也非易事。只能從自己身上找原因。一般來說，學習成績的高低取決于這樣四個因素。

　　一是先天的條件。估計這條大家都差不多，天才有，但畢竟是極個別的。有明顯的學習障礙的人，也是少數。多數孩子的智力水平都差不多。而且，那些學習成績不甚理想的孩子可能更聰明呢。

　　二是投入的時間和精力。一分耕耘，一分收獲，在其他條件相同的情況下，在學習的時間和精力上投入得越多，成績就會有相應的提高。當然這里有個度的問題。一天24小時都用在學習上了，腦子里除了做題沒別的，也不一定能學好，還會影響身心健康，但沒有一定的時間保障，主要精力不放在學習上，學習成績一般來說是很難有所突破的。

　　三是學習效率和學習方法。當投入的時間和精力一定的情況下，效率就成了決定因素。有的孩子，看著很用功，可成績就是上不去。這就是方法問題。

　　四是應試技巧和應試心態。掌握了一定的知識，奠定了一定的基礎，臨場發揮，就成了至關重要的問題了。有些學生平時學得不錯，可沒進考場就先緊張起來了，本來會做的題也不會了。有的一緊張，答題卡涂錯了行，出現了較大失誤。

　　對于高三學生來說，提高學習成績主攻方向應該是后三個。人生的每個階段，總有一個主要任務。高三學生的主要任務就是備戰高考，應該把主要時間和精力都放在學習上。這是毋庸置疑的。老師、家長幫孩子明白這個道理還不夠，還要有相對具體的、可操作性的措施。比如，可做可不做的事情，先放一放。適當減少看電視、上網和娛樂的時間等等；勞逸結合，適度的體育鍛煉，有助于提高學習效率；仔細分析學習成績不高的原因，有針對性地改進學習的方法；鼓勵孩子別把每次考試當成負擔，而當成練兵的好機會。在大大小小的考試中，積累實戰經驗，查找薄弱環節，熟悉考試過程，平和應試心態。

　　三方都希望能多考幾分，考生更是。問題的關鍵在于，要找準主要問題，分析產生的原因，有的放矢地采取有效措施，并踏下心來一步步幫助和引導孩子加以解決。如果能做到這些，在最后的大半年時間里使學習成績有所提升，是大有希望的。

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