時間飛逝，一轉眼寒假就要開始了，對于即將參加高考的高三學生來說，這是總復習過程中惟一的一次時間較為充裕的調整期，如果抓住良機，做好調整，就可能為下學期爭取較大的進步創造條件。那么，這個假期究竟怎樣度過呢？作為一名高三教師，給大家以下建議，供大家參考。

　　一、做好期末考試總結、查缺補漏

　　期末考試多是對前一階段所學知識的考察，重在基礎知識的考察，在考察知識的同時側重對能力的考察。基礎知識是解決問題的工具和依據，因此考試結束后，每個學生都應該做一個總結，看一看自己這一段時間以來的復習效果如何，基礎知識掌握的是否扎實，關鍵是要分析一下自己哪些環節做得不夠，并確定改進的方法和措施，復習中注意抓基礎，抓復習的針對性。

　　二、對照去年《考試說明》，夯實基礎

　　《考試說明》是說明考試大綱的，《考試說明》中說明了考什么？怎么考？考多難？每年的《考試說明》會稍有變動，因此在新的《考試說明》沒有出來之前，我們可以對照去年的《考試說明》，抓住高考中必考的基礎考點，認真復習，夯實基礎，例如：阿伏加德羅常數，阿伏加德羅定律及其推論；原子結構；離子方程式判斷正誤；離子共存的判斷；，氧化還原反應；電解質溶液中微粒濃度的關系；化學平衡的移動和判斷；化學實驗的基本操作、儀器的使用、物質的檢驗和分離；有機物的結構和性質等等。

　　我們要充分利用這個寒假來鞏固基礎知識，要“步步為營，穩扎穩打”。同時要注意構建網絡，重點復習，歸納遷移，發展能力。注重知識的完整性、系統性和綜合性。高度重視解題思路的分析，應變能力、綜合分析和解決問題的能力的提高，為下學期的第二輪復習奠定堅實的基礎。

　　三、提高效率、抓落實

　　動筆才是思維真正的開始，為了使你假期的復習任務落實到每天的學習之中，我建議同學們首先要制定出切實可行的計劃，一是要有假期整體計劃：學習的計劃，休息的計劃。二是要有每天具體復習的計劃。長計劃，短安排，為了避免隨意性，真正把學習任務落到實處，應把每天的學習任務、學習時間具體化。最好細化出每個時間段做什么，去做行動的巨人，真正把復習計劃落到實處。同時可以按照考試時間有要求限時做一些成套試卷，在答題過程中作到：“慢做會的求全對，穩做中檔題一分不浪費，舍棄全不會。”提高復習和答題效率。

　　四、調節心態，張弛有度

　　健康的身體是緊張復習的基礎，良好的精神狀態是高效復習的保證。考生經過一個學期的緊張復習，身心疲憊。因此應充分利用寒假這一難得的休整期，在適當兼顧學習的同時，緩解精神壓力，調整身心狀態，使緊張的心情放松、使疲憊的大腦得到緩沖。另外，還可以進行適當的體育鍛煉，張弛有度，使身心在寒假都得到調理，以保持旺盛的精力，為迎接下半學期的挑戰及高考最后階段的沖刺做好充分準備。

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