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2009-08-27標簽： 零食

不分時間地亂吃零食，零食將不斷進入胃腸，體內血液一直集中在消化器官，腦部的血液則相對較少，這樣會影響思維和記憶，而且易感疲勞。零食不住嘴的少年兒童常常表現為記憶力差、學習 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 零食

近十年來，中國兒童(兒童食品)青少年(少年食品)零食消費呈總體上升趨勢。2007年中國疾病預防控制中心營養食品所開展中國居民零食專項調研顯示，60%以上3至17歲兒童青少年每天都吃零食 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 零食

除了正常的一日三餐之外，一些特殊人群還需要補充一些零食才能維持身體所需。老年(老年食品)人如果每餐吃七成或八成飽，在兩餐之間感到餓了，可以吃一點易消化(消化食品)、富于營養的 [閱讀全文]