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2016-09-22標簽： 壓力疏解
導語：據英國《每日郵報》9月19日報道，近日，美國加利福尼亞州奧克斯納德市里約梅薩高中(RioMesaHighSchool)的12年級(畢業班)學生艾莉娜 拉米雷斯(AlinaRamirez)，在其 推特 賬戶上 [閱讀全文]
2016-03-31標簽： 壓力疏解
一年一度的高考，又即將來臨。如何在這沒幾天的倒計時關鍵時刻，把自己調整到最好最佳狀態，做好最后沖刺呢？現在朽來教你幾招。 一、保持自身良好心態，學會自己減壓 1.擺正心態，保 [閱讀全文]
