沒有好的高一，必然沒有好的高考；沒有高一的危機感和緊迫感，就沒有高三的從容自信！

　　一、課前預習

　　凡事預則立，不預則廢。預習是聽課的基礎。新授課之前要預習教材，因為授新課是傳授教材的新內容、新知識。通過預習可以提前發現自己在新課學習中的難點，以及自己在實際生活中遇到的與新課有關的問題，從而增強聽課的主動性和理解力。新課預習要努力做到“四出來”，即：簡單觀點背出來、主要觀點標出來、重要論點劃出來、不懂的問題提出來。在預習過程中要邊讀、邊思、邊劃、邊記，即一邊閱讀，一邊劃出重難點，以便在上課時提高聽課的針對性。

　　二、認真聽課

　　聽課是學習的中心環節，是獲得知識的最主要途徑。在聽課時，要努力做到：第一，集中精力專心聽。這是保證聽課質量的主要條件。因為只有集中精力專心聽課，才能跟上老師講課的思路抓住重點、解決難點，才能從老師講課中受到啟發，發現問題，提高聽課質量，才能做好筆記，為課后作業和復習打下基礎。第二，眼耳腦手并用，看聽思記結合。眼睛看教材，看板書，看老師的手勢表情；耳朵聽內容；腦要協調眼、耳、手的活動，思維要跟上老師的講課思路，同時手要認真做筆記，在書上劃出重點、記符號等。

　　三、記好課堂筆記

　　人們常說：“好腦子不如勤筆頭”。記好聽課筆記可以幫助思考，加強記憶，有利于課后復習，鞏固和提高學習效果。那么，筆記應該怎樣記呢?我覺得，可以采用這樣兩種方式。第一，書上批記，即將主要論點、論據、重點、難點及理論知識的層次等在書上逐一做下各種符號，必要時還做一些文字記述。第二，筆記本記錄(聽課摘記)。但無論怎么記，切忌依葫蘆畫瓢，照搬照抄老師的板書，老師寫在黑板上的不一定都記，老師沒有寫的也不一定都不記。要聽記結合，不要貪多求全，要記下關鍵性內容，特別是教材上沒有的知識，凡是課本上敘述詳細的地方，可以不記內容而記頁碼和行數，同時記筆記時要精簡內容、分門別類、使用統一符號做標記。

　　四、及時鞏固復習

　　及時鞏固復習是學習過程中非常重要的環節。對于復習，建議同學們采用日常復習和階段復習兩種方法。其中日常復習是最基本最常用的復習形式和方法。根據德國心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線規律，遺忘是先快后慢的。知識熟記以后，一小時忘56%，兩天忘16%，六天忘3%，這就說明當天學過的內容一定要進行及時復習。只有這樣，才能收到及時鞏固增強記憶的效果。否則，日積月累，不會的東西越來越多，出現基礎差，以后很難再補的現象。所以當天講過的內容一定要及時鞏固，搞好日常復習。其次是階段性復習，階段性復習可以按照筆記把知識編制成簡明扼要具體直觀的圖表，實現知識的系統性。總之通過日常復習和階段復習能有效實現局部到整體，整體到局部知識的相互轉化，達到記憶持久，溫故而知新的效果。

　　五、規范練習與作業

　　練習與作業是學習過程的繼續和深化，關于練習與作業要做到獨立規范完成，要謹記：整潔、認真、清晰、條理。

　　總之，學習如長跑，不要因為自己一時跑在后面而喪失了信心。我相信，如果你掌握了跑步的技能，又有足夠的耐力，持之以恒，你就一定能夠取得優異的成績。

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